Krav Maga

Vanaf 18 januari zijn er wekelijks 2 lessen te volgen bij Sportinstituut Ooms op maandag om 20:00 en donderdag om 19:00.

 

Wat is Krav Maga?

Krav Maga (spreek uit als KRAHV muh-GAH,) is een simpel, agressief, makkelijk te leren en gemakkelijk te onthouden zelfverdedigingssysteem. Krav Maga is niet mooi om te zien. Het heeft geen elegante bewegingen en het sluit waarschijnlijk niet aan bij het idee dat de meeste mensen hebben van een vechtkunst zoals Kung Fu, Tai Chi of Judo. Bij Krav Maga gaat het puur en alleen om simpele en agressieve bewegingen die gericht zijn op zelfverdediging. Krav maga is, in tegenstelling tot veel andere systemen, vooral een overlevingssysteem waarbij het gaat om de persoonlijke veiligheid. Het is een moderne zelfverdedigingsmethode welke ontworpen is om gebruikt te worden tegen ongewapende en gewapende aanvallers én tegen meerdere aanvallers. Binnen het krav Maga bestaan dan ook geen kata's of vormen, regels of vastgestelde combinaties voor specifieke aanvallen.

 Waar is het goed voor?

Krav Maga training is gericht op het aanleren van simpele zelfverdedigingstechnieken die gebaseerd zijn op de natuurlijke reacties van het menselijk lichaam. Krav Maga is daarbij een geïntegreerd systeem. Dit betekent dat geleerde technieken toepasbaar zijn in meer dan één situatie, waardoor het mogelijk is een beperkt aantal technieken te leren die werken tegen veel verschillende aanvallen. Bij krav Maga training ligt de nadruk daarom ook meer op de principes van het systeem dan op technieken. Dit omdat geen twee aanvallen ooit hetzelfde zullen zijn. Ook mensen zijn niet gelijk (groot/klein, dik/dun, zwaar/licht, man/vrouw e.d.). Daarnaast zal iemand die geconfronteerd wordt met een bedreiging de ene dag anders reageren dan de andere dag.

 Voor wie is Krav Maga?

Het systeem is vaak geprezen door ervaren vechters, vechtsporters, militairen en politieagenten, maar in beginsel spreekt Krav Maga ook beginners aan vanwege de eenvoudige en realistische benadering ten aanzien van persoonlijke veiligheid. Feitelijk is Krav Maga de ideale zelfverdedigingmethode voor mannen, vrouwen, kinderen, ouderen en lichamelijk zwakkeren